Blog Saouda
Vous aimez la nigelle et souhaitez en savoir plus ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir à son sujet, mais également des recettes, des posts santé et toute l’actualité Saouda.
- Huile de nigelle & bébé : quels dangers ?Pour la santé et les soins de bébé, de plus en plus de parents se tournent vers des produits naturels et bio, comme les huiles végétales et les huiles essentielles. L’huile de nigelle, notamment, est surtout prisée pour traiter les …
- Huile de nigelle & mycose : efficacité & dangerLa nigelle présente de nombreux bienfaits pour la peau et peut traiter diverses affections dermatologiques grâce à ses propriétés antifongiques, antibactériennes, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Une mycose est une infection dûe à des champignons microscopiques. Ces derniers peuvent être divers : …
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- Huile de nigelle & femme enceinte : efficacité & dangerLa nigelle soulève plusieurs questions concernant la grossesse. On s’interroge notamment sur sa capacité à booster la fertilité féminine et masculine, ou encore sur les dangers de son utilisation par les femmes enceintes et allaitantes. Si elle présente de nombreux …
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- Huile de nigelle & allaitement : quels effets ?On prête à l’huile de nigelle des propriétés galactogènes, c’est-à-dire qu’elle stimulerait la production lactée durant l’allaitement. On l’utilise en effet traditionnellement depuis des siècles en Orient pour favoriser la montée de lait. Toutefois, c’est plutôt la graine de nigelle …
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- Composition détaillée de la graine de nigelleLa graine de nigelle se compose principalement d’acides gras, dont des acides gras insaturés (oméga 3, 6 et 9) et saturés. Elle contient également des antioxydants, des vitamines, notamment A, B et E, ainsi que des minéraux tels que le …
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- Graine de nigelle / foie : efficacité & dangersLa nigelle présente bel et bien un intérêt pour le foie. L’huile de nigelle a démontré ses bienfaits en cas de stéatose hépatique, par exemple, ou son potentiel protecteur contre l’hépatotoxicité dans le cadre des leucémies infantiles traitées par Méthotrexate.[1] …
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- Graine de nigelle / femme enceinte : efficacité & dangerLa graine de nigelle soulève bien des interrogations chez la femme enceinte. Sa consommation est-elle sûre pendant la grossesse ? Existe-t-il des risques pour le bébé et la mère ? Si le sujet de l’utilisation d’huile de nigelle par les …
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- De quel arbre provient la graine de nigelle ?
La graine de nigelle ne provient pas d’un arbre, mais d’une plante de la famille des Renonculacées nommée Nigella sativa, de son nom scientifique. La nigelle cultivée, qui est comestible, est à différencier de la nigelle de Damas, dont le …De quel arbre provient la graine de nigelle ? Lire la suite »
- Où acheter des graines de nigelle ?
Les graines de nigelle peuvent s’acheter en grande surface, aux rayons épices, produits du monde ou produits du Maghreb. On peut aussi les trouver en boucheries orientales, dans les épiceries exotiques, sur les marchés ou encore sur Internet. Cependant, toutes … - Combien coûte la graine de nigelle au kilo ?
Lorsqu’on souhaite démarrer un commerce de graines de nigelle, il est normal de se renseigner sur le prix au kilo. Pour autant, le prix de gros n’est pas le seul élément à considérer si l’on veut revendre de la nigelle …Combien coûte la graine de nigelle au kilo ? Lire la suite »
- Est-ce que l’huile de nigelle est comédogène ?
L’huile de nigelle possède un indice de comédogénicité de 1, ce qui signifie qu’elle est très peu comédogène. Elle convient donc parfaitement aux peaux grasses et permet même de traiter efficacement l’acné. Mais à quoi correspond cet indice de comédogénicité …Est-ce que l’huile de nigelle est comédogène ? Lire la suite »
- Huile de nigelle et hémorroïdes : quelle efficacité ?
L’huile de nigelle peut s’avérer utile si vous souffrez d’hémorroïdes, car elle est anti-inflammatoire, cicatrisante, circulatoire et qu’elle soulage les douleurs. Elle peut également aider contre la constipation, souvent responsable des crises hémorroïdaires. Il faudra tout de même faire preuve …Huile de nigelle et hémorroïdes : quelle efficacité ? Lire la suite »
- Graine de nigelle à respirer : quels bienfaits ?
Dans la médecine traditionnelle musulmane, on conseille de respirer la graine de nigelle pilée pour soigner le rhume. Certains préconisent également d’inhaler les vapeurs de graines et d’huile de nigelle bouillies pour traiter l’asthme et les maladies pulmonaires dues au …Graine de nigelle à respirer : quels bienfaits ? Lire la suite »
- L’huile de nigelle sur les parties intimes de la femme ?
L’huile de nigelle peut être appliquée sur les parties intimes féminines, pour répondre à divers désagréments : mycose vulvovaginale, démangeaisons, sécheresse intime, poils pubiens incarnés, boutons ou encore hémorroïdes. Ses propriétés et ses bienfaits sur la peau s’adaptent parfaitement à …L’huile de nigelle sur les parties intimes de la femme ? Lire la suite »
- Huile de nigelle et transpiration : quelle efficacité ?
Dans cet article, nous verrons pourquoi l’huile de nigelle est efficace contre la transpiration, et comment l’utiliser pour éliminer les mauvaises odeurs. Car oui, l’huile de cumin noir – seule ou agrémentée de quelques ingrédients comme l’huile essentielle de palmarosa …Huile de nigelle et transpiration : quelle efficacité ? Lire la suite »
- L’huile de nigelle est-elle efficace en déodorant ?
L’huile de nigelle peut s’utiliser contre la transpiration, car son huile essentielle – la thymoquinone – inhibe la croissance de la bactérie responsable des mauvaises odeurs (Staphylocoque hominis).[1] Dans cet article, nous verrons quels produits naturels s’emploient comme anti-transpirants, mais …L’huile de nigelle est-elle efficace en déodorant ? Lire la suite »
- Par quoi remplacer le gingembre ?
Le gingembre présente de nombreux bienfaits, notamment lorsqu’il est mélangé au miel. En plus de sa saveur, on lui prête des vertus anti-inflammatoires, antioxydantes et anti-vomitives, ainsi que la capacité de soulager les troubles gastro-intestinaux. Qu’il s’agisse d’une histoire de … - Visage à peau grasse : l’huile de nigelle adaptée ?
Contrairement aux idées reçues, les huiles végétales peuvent tout à fait convenir à une peau grasse. L’huile de nigelle est particulièrement adaptée sur le visage pour les peaux grasses à tendance acnéique. Elle permet de lutter contre l’excès de sébum, …Visage à peau grasse : l’huile de nigelle adaptée ? Lire la suite »
- Par quoi remplacer les graines de lin ?
Pour pouvoir remplacer les graines de lin, il faudra trouver des aliments qui possèdent des bienfaits similaires, à savoir : Ce sont les principales vertus que l’on prête à ces graines, en raison de leur teneur en fibres, en oméga-3, … - Par quoi remplacer les baies de goji ?
Il existe de nombreuses raisons de vouloir trouver un substitut aux baies de goji : leurs teneurs élevées en sulfites, la présence massive de pesticides même lorsqu’elles sont biologiques, ou encore leur prix. Par ailleurs, on ne peut que remarquer … - Par quoi remplacer la spiruline ?
La spiruline est une cyanobactérie (et non une micro-algue, contrairement à ce qu’on peut lire partout) qui a la particularité d’être riche en protéines d’excellente qualité. C’est une alternative intéressante à la viande, notamment en cas de régime végétarien ou … - Par quoi remplacer les graines de chia ?
Les graines de chia, ces petites graines comestibles originaires du Mexique ou du Guatemala, sont de plus en plus consommées dans le monde pour leur richesse en nutriments. Pour cause, leurs fibres, leurs protéines, leurs oméga 3 et leurs antioxydants … - Comment reconnaître la vraie graine de nigelle ?
La véritable graine de nigelle répond à des critères organoleptiques bien précis qu’il convient de connaître afin de ne pas se tromper au moment de l’achat. En effet, le cumin noir (son deuxième nom) est souvent recherché pour ses propriétés …Comment reconnaître la vraie graine de nigelle ? Lire la suite »
- Par quoi remplacer l’ail ?
L’ail est une plante multifonction qui peut servir aussi bien pour cuisiner que pour se soigner au naturel. On lui prête de nombreuses vertus, thérapeutiques et même cosmétiques, qu’il semble difficile de remplacer. Pourtant, on peut bel et bien lui … - Quels effets de la graine de nigelle sur les reins ?
Traditionnellement, la nigelle est utilisée pour soigner la colique néphrétique, qui se traduit par la formation d’un caillou dans les voies urinaires, provoquant de très vives douleurs. Ce caillou, qu’on appelle calcul rénal, est le résultat d’une accumulation de minéraux, …Quels effets de la graine de nigelle sur les reins ? Lire la suite »
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